模拟高尔夫|心理，也是打高尔夫的一个重要因素

文章来源：screengolf　更新时间：2017-06-26

心理，也是打高尔夫不能忽略的一个因素。有时一个小小的心理变化就会直接影响到击球的质量。

一颗大心脏，是优秀球员都必须要具备的一个条件。有人说，顶尖球员们技术水平都相差不多，最后比拼的其实就是心理素质。

心理训练8原则

　　1、准备：找出自己的弱点，增强练习。知道自己的弱项，在练习场做针对性练习。

　　2、击球前例行动作要一致。不管在多大压力情况下，击球之前的惯常动作一定要做完整，否则会影响整个挥杆节奏，尤其是有各种干扰的情况下。

　　3、控制自己的情绪，保持平静。任何时候都不要心慌，要以平和的心态对待外界的干扰。

　　4、想象球的理想飞行轨迹。这是一种心理暗示，在心理描绘球的线路。

　　5、瞄球时要集中精力，千万不要被旁边的东西所吸引了。

　　6、接受自己打出的每一球，不管是好是坏。坦然接受自己的任何击球效果，不要怨天尤人，不要抱怨同组球员、球童，不要以各种借口为自己开脱。

　　7、积极乐观的看待一场高尔夫。

　　8、保持学习的态度。

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