多数的业余选手在他们把球打到沙坑里时都会失望，甚至有一点儿生气。果岭边缘的沙坑要求接触和技术，但是球道上的沙坑情况就不一样了么？
思考和技术
处理球道上的障碍要求缜密的思考和良好的技术，但是，与果岭边缘的沙坑不同，你犯错误的机会可能也更多。
首先，你需要决定你的目标，包括距离和方向，但是这些取决于球所在的位置以及你前方沙坑壁的高度。假设你的球位很好，而且沙坑壁也不是十分陡峭，就要认真考虑你要用哪支球杆，需要怎么来打。
不要忘了，你能使用从小角度的混合杆到60°挖起杆中任何一支球杆来把球打出球道障碍，击球距离可能是从200多码到几英尺都有。
另外，一个重要的提示就是握杆的高度要比正常的从对应的位置打球道球的位置略低一些。这样你会打出干净的、"更薄"的击球。
推杆，安全最重要
更重要的是，一定要保证把球打出沙坑，而你的下一杆要从球道（或果岭）开始。不要把球从一个障碍区打到另一个障碍区里。
当你站在球道沙坑里的球旁边时，可能在头脑中有好几个击球的想法。只要选择简单的就好。
· 你对球杆满意么？如果不满意，就再想想。
· 你对选择的击球策略满意么？如果不满意，走出障碍区，做做挥杆练习。
· 你的精力集中在目标上了么？如果没有，在打球之前，再好好想想。
球道上的沙坑通常会给你的总成绩多加一杆，但是这也不是绝对的。最至关重要的就是，球道沙坑不应该在你的总分中增加超过一杆的分数。
